Reconocer y ampliar las vibraciones por todo el cuerpo y en concreto liberarlas desde la musculatura del bajo abdominal. Haré un calentamiento de voz y me detendré en los grandes conductores del sonido, los huesos. Habrá bastante exploración en el suelo para que el cuerpo realmente pueda soltar las tensiones y los músculos internos más interesados en el sonido, tomen las riendas y los externos puedan soltarse.
Objetivos
- Reconocer las vibraciones en labios, cuello/cabeza y por todo el cuerpo.
- Tomar conciencia de la estructura ósea de la pelvis.
- Reconectar la mente con los impulsos más genuinos.
- Liberar vibraciones desde el bajo abdominal.
- Poner cuerpo e imaginar el suelo pélvico: fortalecerlo, hacerlo elástico, tonificarlo y relajarlo.
- Tener la experiencia de un calentamiento completo.
- Recoger los beneficios del calentamiento y llevarlo al trabajo con el texto.
- Entrenar tu cuerpo y tu voz.
Donde y Cuando
MADRID
5 de marzo 2025
Miércoles de 16:00 a 19:00
Sala en el centro de Madrid
Precio
50 €
Inscripción
Solicita tu inscripción enviando un correo electrónico a mariabigeriego@gmail.com